NIKE FENCING CAMPS

NIKE劍撃營

Nike Fencing Camps 銅章證書課程

組別: 4-5歲 / 6-8歲 / 9-11歲 (適合初學者參加)

透過學習劍擊訓練手眼及腳部協調,而集體訓練有助小朋友情緒管理及身體協調、同時能提升專注及記憶力。

  • 認識劍擊: 通過多式樣的遊戲令小朋友認識劍擊運動,從而產生興趣,繼而安排極富趣味性的實戰練習,增強小朋友手腳協調與靈活性。
  • 防守篇: 讓小朋友進一步提升對劍擊的認識,加強身體平衡及動作穩定,了解戰術運用的概念。
  • 進攻篇: 針對加強手腕及步法的細緻訓練,攻擊及防守技術的使用,使其容易領悟及掌握,做到眼、手及腳部之配合。
  • 比賽篇: 實戰後檢討,加深了解劍擊運動,包括懂得觀察對手,戰術運用、耐性及協調各方面等。
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Nike Fencing Camps 銀章證書課程

組別: 4-5歲 / 6-8歲 / 9-11歲

培養小朋友對劍擊的興趣及情緒管理、身體協調、提升專注及記憶力,以及學習良好的基本功銜接專項訓練。

  • 認識劍擊: 通過多式樣的熱身遊戲令小朋友認識劍擊運動, 介紹場地、裝備及學習劍擊基本姿勢,進行小型實戰。
  • 防守篇: 初階之延續,讓小朋友進一步提升對劍擊的認識,加強身體平衡及動作穩定,簡述比賽得分規則 (防守)。
  • 進攻篇: 讓小朋友進一步提升對劍擊的認識,加強身體平衡及動作穩定,簡述比賽得分規則 (進攻)。
  • 4. 比賽篇: 安排個人比賽,加深了解劍擊運動,包括懂得觀察對手、戰術運用、耐性及協調各方面等。
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Nike Fencing Camps 金章證書課程

組別: 4-5歲 / 6-8歲 / 9-11歲

培養小朋友對劍擊的興趣,戰術運用,判斷力,身體協調及學習良好的基本功銜接專項訓練。

  • 認識劍擊: 通過多式樣的熱身遊戲令學員認識劍擊運動,介紹場地、裝備及學習劍擊基本姿勢,進行小型實戰。
  • 防守篇: 讓學員進一步提升對劍擊的認識,加強協調性,力量及速度,簡述比賽得分規則 (防守)。
  • 進攻篇: 讓學員加強比賽意識及動作運用,學習控制場上情緒的技巧簡述比賽得分規則 (進攻)。
  • 比賽篇 (團體): 安排團體比賽,加深了解劍擊運動,包括懂得與隊友合作,觀察對手,戰術運用、耐性及協調各方面等。
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